¿Qué es el Wei Qi?
“Wei” significa Defensa y “Qi” Energía. El Wei-Qi es entonces la energía defensiva del cuerpo. Durante el día, el Wei-Qi circula en la superficie corporal, entre la piel y los músculos, mientras que durante la noche penetra hacia su interior, protegiendo los órganos internos.
¿Cómo estimular el Qi?
Para estimular el flujo de Qi aumentar en la dieta alimentos de sabor picante de naturaleza neutra o templada como jengibre, ajo, pimienta (la pimienta se debe utilizar sólo en pequeñas cantidades, ya que puede dañar el Hígado), mejorana colinabo, puerro, rábano, alcohol, cilantro, chile (¡cuidado con los de naturaleza …
¿Cómo curar la diabetes con medicina china?
La emodina, un producto natural que se puede extraer de varias hierbas medicinales chinas como la ‘Rheum palmatum’ o la ‘Polygonum cuspidatum’, podría reducir el impacto de la diabetes tipo 2 y servir como tratamiento de este trastorno, según los resultados de un estudio realizado por el Instituto de Materia Médica y …
¿Cómo tonificar el yang del riñón?
Tonifique el riñón en invierno
- Beba agua regularmente. El agua es la fuente de la vida, si al cuerpo le falta hidratación, puede conducir a la retención de toxinas, lo que aumenta la carga sobre los riñones.
- No sude mucho.
- Masaje de pies.
- Respire aire fresco.
- Coma comida caliente.
- Acuéstese temprano y levántese tarde.
¿Cómo desbloquear los meridianos del cuerpo?
Activarás el meridiano de la vesícula, relacionado con cooperación, adaptabilidad, expresión y desbloqueo.
- Siéntate en el suelo sobre los isquiones, con las piernas abiertas y relajadas.
- Inspira y gira el tronco a la derecha, sin curvar la columna.
- Alarga el tronco y, espirando, inclínalo hacia la izquierda.
¿Cómo equilibrar el bazo?
-Mantenerse hidratado. Beber al menos 8 vasos de agua al día, evitar las bebidas azucaradas y el consumo de alcohol. -Incrementar el consumo de alimentos que tengan flúor, como el perejil, la zanahoria y las uvas. Otros alimentos que nutren el bazo y cuidan de él son el jengibre, ajo, cebollas y la canela.
¿Qué fruta es buena para el bazo?
¿Qué es insuficiencia de Yang en los riñones?
La región renal y la parte inferior del cuerpo se debilita a causa de la deficiencia de yang renal, por ello se presenta dolor y frío en la región lumbar y en las rodillas. Por deficiencia, yang no puede calentar el cuerpo y mejorar el estado de ánimo; por lo tanto, se ve cara pálida y laxitud.