Tabla de contenido
¿Cómo evitar que entre polen en casa?
Para evitar que el polen se introduzca dentro de casa, es ideal poner dos felpudos, uno dentro y otro fuera de la puerta de entrada. El felpudo exterior recoge la primera capa de polen, mientras que el interior se encarga de los restos que no hayan sido recogidos por el primero.
¿Cómo sacar el polen de la casa?
Eliminar las manchas de polen: paso a paso
- Sacuda la mayor cantidad de polen posible.
- Aspire el polvo restante de la ropa.
- Elija un detergente adecuado para el tejido en cuestión.
- Realice un tratamiento previo aplicando detergente sobre la mancha y dejándolo actuar durante 30 minutos.
¿Cómo evitar los efectos del polen?
Decálogo de consejos para prevenir la alergia al polen:
- Mejor, dentro de casa.
- Horario restringido.
- En el coche, también con protección.
- Los filtros para el aire ayudan.
- Sal «con vista».
- La ropa y el cuerpo expuesto, un imán para el polen.
- No remuevas el polen.
- Toma precauciones también en tu jardín.
¿Cuándo ventilar la casa cuando tienes alergia al polen?
Explican los especialistas en alergias que la mejor hora para abrir las ventanas es de once de la mañana a cuatro de la tarde, mientras que el resto del día es preferible mantenerlas cerradas a cal y canto. “La recomendación es ventilar durante las horas centrales del día.
¿Cuál es la mejor medicina para la alergia del polen?
Antihistamínicos
- Cetirizina (Zyrtec, Zyrtec Allergy)
- Desloratadina (Clarinex)
- Fexofenadina (Allegra, Allegra Allergy)
- Levocetirizina (Xyzal, Xyzal Allergy)
- Loratadina (Alavert, Claritin)
¿Cómo curar la alergia al polen para siempre?
- Inhalar vapores de menta es útil para aliviar los síntomas de la alergia al polen.
- Irrigar la nariz con una solución salina ayuda a suavizar la mucosa y a limpiar el polen o el polvo causante de la reacción alérgica, por lo que es un alivio de los estornudos y el flujo nasal.