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¿Qué cura el saúco?
El sauco tiene registrados muchos usos medicinales algunos de los cuales se incluyen para tratar la fiebre y la tos, la bronquitis, ronquera, asma, catarro o gripe y amigdalitis. Tiene aplicaciones en el tratamiento de trastornos digestivos, dolor de estómago y del hígado.
¿Cómo se toma el saúco para la tos?
¿Cómo se prepara la flor de sauco para la tos?
- Ponemos a calentar el agua en un recipiente al fuego.
- Cuando rompa a hervir añadimos el jengibre y el saúco.
- Dejamos reposar la mezcla durante 15 minutos.
- Colamos y agregamos la miel y el zumo de limón.
¿Qué es el jarabe de saúco?
El jarabe de sauco es un preparado hecho a base del fruto de esta planta. El saúco(sambucus nigra) es un árbol que mide entre cuatro y cinco metros de altura. Es de hojas parduzcas y flores de un tono verde amarillento. La fruta es oscura, de un color violáceo, casi negro.
¿Cómo hacer tintura de saúco?
- Corta finamente la raíz fresca del jengibre y la equinácea, escoge las hojas verdes de tomillo de sus tallos y pica el ajo y el chile si los usas.
- Aplasta suavemente las bayas de saúco.
- Cierra la tapa y coloca el tarro en un lugar oscuro.
- Toma 5 ml (1 cucharadita) 2-3 veces al día en una taza de agua caliente o fría.
¿Cómo se toma la flor de saúco?
Toma 1 taza de infusión estándar de las flores 3 veces diarias para la fiebre, la tos y los procesos catarrales; combina con aquilea, eupatorio y menta iperita en dosis equivalente para los resfriados estacionales.
¿Cómo tomar sauco para la gripe?
Es una excelente ayuda para la gripe debido a sus propiedades para aliviar la tos y disminuir la fiebre. Las flores de saúco en infusión son un excelente sudorífico. Se recomienda 3gr de flores en 100 ml infusión, y dejar reposar durante 10 minutos. Tomar tres tazas diarias.
¿Cómo se toma el saúco?
La manera de consumir esta planta es en infusión dejando secar las hojas y los tallos, al igual que las flores, que nos aportarán no solo beneficios medicinales, sino además algunos nutrientes que no vamos a pasar por alto.
¿Cómo hacer un jarabe a base de plantas?
Estos son los ingredientes para la receta básica de un jarabe:
- 1 taza de agua o jugo del ingrediente que hayamos elegido (250 ml)
- 2 tazas de azúcar blanco o moreno (400 g)
- Plantas medicinales secas o especias (según el jarabe)