¿Cuáles son los beneficios de la ashwagandha?
Flavonoides: conocidos por su capacidad para inhibir los efectos del estrés oxidativo. Sales minerales: como el hierro y el potasio. Los cultivos de ashwagandha suelen encontrarse en la India y en Pakistán, sin embargo, tanto los suplementos como las hojas de la planta se distribuyen hoy en día en muchos otros países.
¿Cuáles son los beneficios del extracto de raíz de ashwagandha?
Los extractos de Ashwagandha pueden ser útiles en los trastornos de ansiedad para la práctica psiquiátrica en humanos [ R ]. El extracto de raíz de Ashwagandha en altas concentraciones de forma segura y efectiva mejoró la resistencia al estrés y por lo tanto mejoró la calidad de vida autoevaluada en sujetos humanos [ R ].
¿Cómo afecta el tratamiento con ashwagandha al cáncer de mama?
Los niveles de testosterona (T) se incrementaron en sujetos infértiles después del tratamiento con Ashwagandha [ R ]. Ashwagandha actúa como un anti-estrógeno en células de cáncer de mama humano, pero esto no puede aplicarse a las células normales [ R ].
¿Qué es el extracto hidroalcohólico de ashwagandha?
El extracto hidroalcohólico de Ashwagandha a 2000 mg / kg de peso corporal por día no tuvo efectos adversos cuando se administró a ratas y, por lo tanto, puede considerarse como no tóxico [ R ]. Ashwagandha generalmente es seguro cuando se toma en el rango de dosis prescrito [ R ].
¿Se puede tomar ashwagandha si tienes úlcera estomacal?
Dado que la ashwagandha puede irritar el estómago, se desaconseja su consumo para personas que padezcan una úlcera estomacal. Consulta con el médico la posibilidad de tomar ashwagandha si tienes una condición de la tiroides, ya que podría alterar los niveles de hormona tiroidea.
¿Se puede tomar ashwagandha durante el embarazo y la lactancia?
Durante el embarazo y la lactancia no se recomienda tomar ashwagandha. No es la ashwagandha o withania una planta que se pueda consumir alegremente sin tomar las precauciones necesarias como, por otro lado, ocurre también con la mayoría de los medicamentos.