Que aceites esenciales se pueden beber?

¿Qué aceites esenciales se pueden beber?

Por el Dr. Eric Madrid

• Anís (pimpinella anisum)
• Bergamota (citrus aurantium var. o citrus bergamia)
• Clavo (syzygium aromaticum)
• Eucalipto (eucalyptus globulus, eucalyptus sideroxylon y eucalyptus torquata)
• Jengibre (zingiber officinale)
• Toronja (citrus paradisi)
• Lavanda (lavandula officinalis)
• Limón (citrus limonum)

¿Cuáles son los aceites esenciales comestibles?

Aquí compartimos una lista de los aceites esenciales comestibles:

• Limón. El aceite esencial de limón es ideal para preparar bebidas y platos a base de pescados o mariscos.
• Menta. Este aceite es excelente para perfumar postres.
• Toronja.
• Orégano.
• Lima.
• Canela.
• Mostaza.
• Romero.

¿Por qué no debes comer o beber aceites esenciales?

Algunos aceites esenciales podrían enfermarte o incluso ser fatales si los ingieres, así que no debes comer o beber ningún aceite esencial. Puedes aplicarlos en tu piel de forma segura, pero la mayoría de ellos necesitan que los diluyas primero. Determina qué método de dilución es el más adecuado para tus propósitos.

¿Por qué los aceites esenciales no son solubles en agua?

Los aceites esenciales no son solubles en agua. Si pones una gota de aceite esencial en agua y agitas fuertemente ésta solo se separará temporalmente en unas gotas más pequeñas. En unos minutos el aceite esencial subirá a la parte superior y será una gota nuevamente. Y no queremos toda su concentración en las aplicaciones tópicas.

¿Qué son los aceites esenciales y para qué sirven?

Los aceites esenciales son muy útiles para tratar muchas dolencias. Su uso por vía tópica es probablemente el método más útil de aromaterapia. Sin embargo, como cualquier otra sustancia concentrada, no están diseñados para usarse “tal cual”. Hay que diluir los aceites esenciales

¿Cómo se absorben los aceites esenciales?

Cuando los aceites esenciales entran en contacto con la mucosa, se absorben hasta cierto grado en el punto inicial de contacto, pero gran parte del aceite se va diluyendo continuamente por la mucosa.