Que pasa si como cascara de mango?
¿Qué pasa si como cáscara de mango? La piel del mango es una gran fuente de vitamina A, vitamina C, fibra y fitonutrientes. Si bien la mayoría de gente se come solo el interior del mango, la piel tiene una serie de beneficios para la salud, incluida una dosis saludable de fibra, vitaminas y minerales….