Cual es el mejor sistema de defensa personal?
¿Cuál es el mejor sistema de defensa personal? Considerado el mejor deporte de defensa personal, el krav maga combina boxeo, karate, lucha grecorromana y ju jitsu. ¿Cómo defenderse de alguien con un palo? Al proteger cierta área de tu cuerpo, por lo general puedes sujetar el palo en dos formas: (1) Girar tu antebrazo (el…