Que es mejor la glucosa o el azucar?
¿Qué es mejor la glucosa o el azúcar? El monosacárido más importante para el organismo es la glucosa, pues es la fuente de energía ‘preferida’ del cuerpo. El sistema digestivo procesa la mayoría de los carbohidratos que se ingieren en forma de glucosa para poder ‘alimentar’ a las células. ¿Cuáles son los alimentos que contienen…