Como comer los brotes de chia?
¿Cómo comer los brotes de chía? Por otra parte, también se pueden consumir los brotes tiernos de las semillas, que aportan altas cantidades de vitaminas y minerales. Si se prefiere, igualmente pueden añadirse las semillas directamente a las ensaladas o postres, e incluso combinar con cereales y leche. ¿Qué pasa si planto semillas de chía?…