Que aceite de coco es mejor para comer?
¿Qué aceite de coco es mejor para comer? Las organizaciones de salud tienden a desalentar el uso de aceite de coco, que tiene más del 80\% de grasa saturada. La American Heart Association dice que es mejor para la piel que para la comida, y recomienda que no más del 5\% o el 6\% de…