Como dejar de beber por uno mismo?
¿Cómo dejar de beber por uno mismo? Para ayudar a controlar su consumo de alcohol: Evite a las personas con las que usted normalmente bebería o los lugares donde tomaría. Planee actividades que disfrute y que no impliquen beber. Mantenga el alcohol fuera de su hogar. Siga su plan para manejar las ganas de beber….