Que es mejor no dormir o dormir 2 horas?
¿Qué es mejor no dormir o dormir 2 horas? Las fases del sueño Por eso los médicos recomiendan dormir en múltiplos de unos 90 minutos (hora y media). Si solo tienes 2 horas para dormir, es mejor dormir hora y media en lugar de dos horas, si quieres levantarte más descansado. ¿Qué pasa si solo…