Que pasa si me tomo 30 pastillas de melatonina?
¿Qué pasa si me tomo 30 pastillas de melatonina? Aunque la melatonina es una hormona producida naturalmente en el cuerpo, tomar demasiada melatonina suplementaria puede alterar tu ritmo circadiano (también llamado tu ciclo de sueño-vigilia). También puede ocasionar otros efectos secundarios no deseados. ¿Qué pasa si me tomo un frasco de pastillas para dormir? El…