Que es peor el azucar o la grasa?
¿Qué es peor el azúcar o la grasa? En conclusión, ambos elementos en exceso son igual de nocivos, pero el mayor riesgo está en el azúcar porque suele estar presente en la mayoría de comidas que tenemos en casa. Lo mejor es llevar un adecuado equilibrio, y leer siempre la etiqueta de lo que consumimos….