Que es mejor pilates o barre?
¿Qué es mejor pilates o barre? Mientras que el pilates se practica en el suelo (aunque también hay modalidades de pie) y con accesorios externos ya sean pelotas u otros elementos para añadir peso, el barre únicamente trabaja con el peso del propio cuerpo y se centra en las repeticiones (casi interminables, si has estado…