Tabla de contenido
¿Qué frutas son de temporada ahora?
En temporada óptima: albaricoque, arándano, brevas, cereza, ciruela, frambuesa, fresa, grosella, lichi, limón, mango, melocotón, melón, nectarina, plátano.
¿Qué verduras son de temporada ahora?
VERDURAS Y HORTALIZAS en temporada ÓPTIMA: acelga, achicoria, alcachofa, apio, borraja, brócoli, calabaza, canónigos, cardo, cebolla, chirivía, coles de hoja, endibias, coliflor, escarola, espinaca, grelos, haba tierna, hinojo, jengibre, lechugas de invierno, puerro, remolacha.
¿Que comer esta temporada?
Alimentos de temporada en primavera
- Frutas: fresas, nectarinas, nísperos, cerezas, arándanos y albaricoques.
- Verduras: puerros, habas, espárragos verdes, guisantes, calabaza, rábanos.
- Pescados: atún, anchoas, caballa, sardinas, jureles, bacalao fresco, rape, congrio, merluza, lenguado.
¿Qué alimentos se cosechan durante todo el año?
Frutas de temporada:
- Aguacate: junio, julio, agosto, septiembre, octubre.
- Albaricoque: mayo, junio, julio, agosto.
- Breva: junio y julio.
- Caqui: octubre, noviembre y diciembre.
- Cereza: mayo, junio y julio.
- Chirimoya: octubre, noviembre y diciembre.
- Ciruela: junio, julio, agosto.
- Coco: siempre es de importación.
¿Que se come en octubre?
Los 24 alimentos del mes de octubre que debes comer
- Kiwi.
- Acelga.
- Batata.
- Brócoli.
- Calabaza.
- Cebolla.
- Col.
- Endivia.
¿Cuáles son los mejores alimentos para la temporada buena?
En temporada buena: brócoli, endibia, escarola, judía verde, patata vieja, pimiento, zanahoria. También es un buen mes para cosechar azafrán, disfrutar de las primeras nueces del año y, si ha llovido, lanzarse al bosque a buscar las primeras setas.
¿Cuáles son los alimentos de temporada en verano?
Alimentos de temporada en verano 1 Es la época de las frutas refrescantes y sabrosas como: aguacate, el albaricoque, ciruela, frambuesa, higo, melocotón,… 2 Verduras : calabacín, judía verde, remolacha, tomate. 3 Pescados: lo ideal es consumir pescados azules de temporada. Es el tiempo del atún, anchoas, sardinas, etc. More
¿Por qué es importante consumir alimentos de temporada?
Los alimentos de temporada nos permiten disfrutar de nuestra dieta mediterránea de una forma sana y equilibrada. Hoy te aclaramos que alimentos nos aporta cada estación del año. Consumir alimentos de temporada es beneficioso para nuestra salud ya que son más saludables.
¿Cuáles son los alimentos de la temporada de otoño?
Las setas son un alimento clásico de la temporada de otoño. Esta temporada es especialmente beneficiosa para el consumo de hortalizas: Verduras: acelgas, berenjenas, boniatos, calabazas, zanahorias, coles, espinacas, pimientos.