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¿Qué se puede hacer para no orinar tanto?
Bebe más de tus líquidos por la mañana y por la tarde en vez de por la noche. Evita el alcohol y las bebidas con cafeína, como el café, el té y los refrescos de cola, que aumentan la producción de orina.
¿Qué pasa cuando te orinas sin sentir?
La incontinencia puede ocurrir por muchas razones. Por ejemplo, infecciones en el tracto urinario, infección vaginal o irritación, estreñimiento y algunos medicamentos que pueden causarle problemas de control de la vejiga que duran poco tiempo.
¿Cómo aliviar las ganas de orinar?
Entrena tu suelo pélvico Uno de los pasos fundamentales para asegurar la continencia de esfínteres y aliviar las ganas de orinar es tener unos músculos perineales en forma. Ya te hemos contado las importantes funciones que lleva a cabo el suelo pélvico, pero para desarrollarlas correctamente necesita gozar de una buena salud.
¿Por qué tengo ganas de orinar durante toda la noche?
Hiperplasia prostática. El agrandamiento de la próstata también causa un aumento de las ganas de orinar y es muy común en hombres con más de 45 años de edad. Una de las señales es tener que despertarse para orinar durante toda la noche por lo menos 2 veces, especialmente si esto no era un hábito.
¿Qué hacer si tengo problemas inusuales para orinar?
Si tienes problemas inusuales para orinar, debes programar una cita con tu médico de cabecera para averiguar si tu problema se debe a una condición médica. Tu médico te realizará un examen médico y físico. Si eres hombre, es probable que te realice un examen de la próstata.
¿Cuáles son las causas de dificultad para orinar?
La presencia de estrechez, esclerosis o tumor en el cuello vesical son causas importantes de obstrucción y dificultad para orinar. En la uretra pueden presentarse litiasis, tumor o inflamación. La presencia de valvas en la uretra se presenta en el niño y es causa frecuente de dificultad para orinar.