Como se comportan las mujeres en la menopausia?
¿Cómo se comportan las mujeres en la menopausia? Síntomas Períodos menstruales irregulares. Sequedad vaginal. Sofocos. Escalofríos. Sudores nocturnos. Problemas de sueño. Cambios en el estado de ánimo. Aumento de peso y metabolismo lento. ¿Qué hacer con los cambios de humor en la menopausia? El yoga y la meditación pueden ayudar a aliviar la irritabilidad y…