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¿Qué es un ACL desgarrado?
Esta condición ocurre cuando el ligamento cruzado anterior (LCA), la banda de tejido que conecta el fémur a la tibia dentro de la articulación de la rodilla, se rasga o desgastada, causando dolor e inestabilidad de la rodilla.
¿Cómo saber si tengo roto el ligamento lateral externo?
Los síntomas de una lesión del ligamento lateral externo son:
- Hinchazón de la rodilla.
- Bloqueo de la rodilla con el movimiento.
- Dolor o sensibilidad en la cara externa de la rodilla.
- La rodilla se afloja.
- Se siente como si fuera a aflojarse cuando está activa o en tensión.
¿Cómo se cura un desgarro de ligamento cruzado?
¿Cómo se trata un desgarro del ligamento cruzado anterior?
- descanso, hielo, compresión (con una venda elástica) y elevación (elevar la rodilla)
- medicamentos sin receta para el dolor, como paracetamol (Tylenol o la marca de una tienda) o ibuprofeno (Advil, Motrin o la marca de una tienda.
¿Cómo sanar el ligamento cruzado?
Tratamiento
- Reposo. El descanso general es necesario para la recuperación y limita el peso que debe soportar la rodilla.
- Hielo. Cuando estés despierto, trata de colocarte hielo sobre la rodilla por lo menos cada dos horas, durante 20 minutos cada vez.
- Compresión.
- Elevación.
¿Cómo se cura un ligamento desgarrado?
El tratamiento inicial consta de:
- Hielo durante las primeras 24 a 48 horas (1 a 2 días)
- Elevación.
- Descanso.
- Compresión (como una venda ACE)
- Impedir que la rodilla se mueva mediante una férula.
- Por lo general se requiere el uso de muletas.
- Con frecuencia se recomiendan analgésicos (como ibuprofeno o acetaminofén)
¿Dónde duele el ligamento lateral externo?
Los síntomas de la lesión del ligamento colateral externo son, entre otros: -Dolor en la parte exterior de la rodilla. Hinchazón ligera a moderada de la parte exterior de la rodilla. Inestabilidad: se puede sentir que la rodilla cede o que se bloquea.
¿Cómo tratar una lesión de ligamento lateral externo?
¿Cómo puede cuidarse en el hogar?
- Aplíquese hielo o una compresa fría sobre la rodilla durante 10 a 20 minutos cada vez.
- Coloque la pierna sobre una almohada mientras se aplica hielo o cada vez que se siente o se acueste.
- Tome medicamentos antiinflamatorios para reducir el dolor y la hinchazón.